ПРИЗНАКИ УГРОЖАЮЩЕГО СРЫВА ДЛЯ СОЗАВИСИМОГО



Ранние признаки.


? Потеря структуры дня в зависимости от обстоятельств.

? Недостаток заботы о себе.

? Невозможность установить границы с детьми и придерживаться их.

? Отсутствие конструктивного планирования.

? Нерешительность.

? Компульсивное поведение.

? Усталость или недостаток времени для отдыха.

? Возвращение бессмысленных обид.

? Возвращение тенденции к контролю над людьми, ситуациями, вещами.

? Оборонительная позиция.

? Жалость к себе.

? Чрезмерные траты денег.

? Нарушение питания - переедание или недоедание.

? Позиция "козла отпущения".


       Острый кризис созависимости.


? Возвращение страхов и общего беспокойства.

? Утрата веры в "Высшую силу".

? Посещение собраний групп поддержки становится нерегулярным.

? Скачки мыслей.

? Невозможность построить из мыслей логическую цепь.

? Смущение.

? Нарушение сна.

? Искусственные эмоции.

? Потеря контроля над поведением.

? Неуправляемые колебания настроения.

? Невозможность создания межличностных систем поддержки.

? Ощущение одиночества, изоляции.

? Тоннельное видение.

? Возвращение периодов неожиданной тревоги или паники.

? Проблемы со здоровьем.

? Употребление лекарств или алкоголя с целью справиться с ситуацией.

? Прекращение посещения групп поддержки, терапевтических сессий.

        
          Поздняя стадия.


? Невозможность изменить поведение, несмотря на осознание того, что оно направлено на саморазрушение.

? Развитие отношения "меня не волнует".

? Окончательная потеря структуры дня.

? Отчаяние и суицидальные мысли.

? Значительный упадок сил.

? Значительный спад эмоций.